Swingen. Hoe begin je er aan?

Zin om met swingen te beginnen? Staan jullie open voor seks met één of meer andere stellen? Wij introduceren je in de wereld van het swingen met enkele handige tips voor beginners.

Waarom zou ga je swingen?

Swingen doe je niet omdat je op je eigen partner bent uitgekeken en eigenlijk met iemand anders naar bed wilt gaan. Swingen is iets dat je samen doet om jullie seksleven te verrijken. Swingen doe je ook niet als je relatie slecht is. Het is voorbehouden aan stellen die elkaar vertrouwen en goed met elkaar kunnen communiceren. Swingen is geen oplossing voor relatieproblemen! Het kan een goede (seks)relatie nog beter maken, maar het kan een slechte relatie definitief kapot maken.

Lees bij twijfel het artikel: Wanneer is swingen een slecht idee?

Wat houdt swingen precies in?

Swingers staan er voor open om andere mannen, vrouwen of stellen te betrekken in hun seksleven. Hoe je dit precies uitvoert en hoe ver je hierin gaat dat bepalen jullie zelf. De meeste mensen denken bij swingen meteen aan het bezoeken van parenclubs of partnerruil, maar dat zijn slechts mogelijkheden. Je kunt ook contacten leggen via chatkanalen of datingsites en afspreken bij jullie thuis of in een hotel.

Sommige stellen beperken zich tot het bekijken van anderen. Ze hebben seks in dezelfde ruimte met een ander koppel, maar hebben geen betrekkingen met elkaar. Kijken naar anderen is ook al erg opwindend. Soms gaan zogenaamde soft swingers ook naar een parenclub om hier en daar wat te flirten en verder niks. Daarna gaan ze weer naar huis en spelen met elkaar. Soft swingen is een goed alternatief als je (nog) niet zeker weet of jullie het echt met anderen willen doen.

Soft en full swap?

Je kunt ook een stapje verder gaan en je bed delen met een ander koppel. Jullie hebben dan met zijn vieren seks in dezelfde ruimte. Dit noemt men een soft swap. Eigenlijk is er bij een soft swap niet echt sprake van het ruilen van partners. Bij een full swap is dit wel het geval. Jullie hebben dan geen seks met elkaar, maar met het andere stel. Dit kan overigens ook in dezelfde ruimte plaatsvinden.

Afspraken maken

Willen jullie echt gaan swingen? Dan is het maken van duidelijke afspraken een belangrijke eerste stap. Bepaal eerst jullie regels en grenzen en maak afspraken over de praktische, relationele en emotionele aspecten van jullie swingersleven. Wil je het bijvoorbeeld geheim houden voor je vrienden en familie, of juist niet? Wat wil je dat je partner wel en niet doet met een ander? Voor sommige stellen gaat tongzoenen of strelen bijvoorbeeld te ver.

Spreek al je gevoelens open en eerlijk naar elkaar uit en maak bindende afspraken om alleen dingen te doen waar jullie beiden achter kunnen staan. Vervolgens is het uitermate belangrijk dat jullie je aan deze afspraken houden. Wil je nadien toch nog een grens verleggen, ga dan eerst met elkaar in gesprek alvorens er naar te handelen.

Ben je nieuwsgierig naar biseksuele betrekkingen, breng dan je bischierigheid vooraf ter sprake. Het is nogal schrikken als je partner bij een bezoek aan de parenclub ineens flirt met iemand van hetzelfde geslacht.

Gevoelens van jaloezie

Jaloezie is de grootste vijand van swingers. Het is ook een serieuze bedreiging voor je relatie. Ben je jaloers als je partner een bepaalde handeling uitvoert, of voel je jaloezie vanwege een zeker persoon, geef dit dan meteen aan. Blijf niet zitten met dit gevoel. Wees begripvol en respecteer het van elkaar. Verander desnoods de regels.

Hoe begin je met swingen?

De meeste mensen denken bij swingen meteen aan parenclubs, maar je kunt ook prima afspreken bij een stel thuis, bij jullie thuis of in een hotel. Swingersclubs kunnen soms nogal bedreigend overkomen. Probeer het gewoon een keer. Sommige mensen voelen er zich helemaal thuis, maar er zijn ook mensen die liever in de privé-sfeer afspreken. 

Je kunt ook andere stellen leren kennen via speciale datingsites, zoals Swingers Dating Club of Regio Swingers. Wil je niet afspreken in een parenclub of bij jullie thuis (bijvoorbeeld vanwege de kinderen), dan kun je ook een spannende sekskamer boeken. Zo bestaan er ook ingerichte sm-kamers en luxe suites op bijzondere lokaties, zoals in een vliegtuig of in een hijskraan. Maak er een avontuurtje van! 

Swingersvakantie

Je kunt ook kennismaken met het swingersleven door een vakantie te boeken naar een swingers resort. Het bekendste swingersparadijs is de Franse badplaats Cap d'Agde. Hier zijn kinderen niet welkom en kun je zowat overal dag en nacht naakt rondlopen. Er zijn campings, vakantiehuizen en hotels waar swingers van harte welkom zijn.

- Lees hier meer over een seksvakantie in Cap d'Agde

Afspraken nakomen

Als je afspreekt met een stel is het belangrijk om je afspraak na te komen. Als je om wat voor reden dan ook je afspraak moet afzeggen, doe dit dan zo snel mogelijk. Swingers vormen een hechte groep mensen die informatie met elkaar uitwisselen. Stellen die hun afspraken niet nakomen staan al snel te boek als fakers. 

Over fakers gesproken, als je op internet met stellen probeert af te spreken moet je altijd rekening houden met neppers. Op websites zoals Sexjobs krijg je bijvoorbeeld te maken met mannen die zich voordoen als stel. Gratis advertentiesites verifiëren nu eenmaal geen profielen. Een betalend abonnement op een website als SDC voorkomt teleurstellingen, omdat alle leden vooraf geverifieerd zijn. Mocht je het toch willen proberen op gratis advertentiesites, zorg dan dat je vooraf iemands identiteit kan controleren, bijvoorbeeld door middel van een videogesprek.

Hebben jullie een afspraak? Zorg dan dat je fris gedoucht bent en dat je kort voor jullie afspraak geen dingen gaat eten en drinken waar je van gaat stinken. Gaan jullie naar een swingersclub? Controleler dan ruim van tevoren het thema en de dresscode van die avond. Als er geen speciale dresscode is, zorg dan in elk geval dat je er allebei verleidelijk uitziet.

Veilig swingen

Gebruik altijd condooms, ook als je de pil neemt. Een SOA heb je zo opgelopen en als swinger is de kans bijzonder groot dat je hele volksstammen besmet voordat je het hebt ontdekt.

Lastige mannetjes

In sommige parenclubs zijn ook single mannen welkom. Als een man je benadert terwijl je niet geïnteresseerd bent, wijs hem dan subtiel af en zorg dat je hem niet kwetst. Het is gebruikelijk in een parenclub dat mensen toenadering zoeken, dus wees hier niet boos over. Als iemand opdringerig gaat doen vertel het dan aan een medewerker van de club.

Blijf met elkaar verbonden

Heb je een date of ben je samen uit in een parenclub, zorg dan dat je altijd met elkaar in verbinding blijft. Je kunt ook seks met elkaar hebben, dus niet alleen met anderen. Begin je gevoelens te krijgen voor iemand waarmee je swingt, verbreek dan direct het contact. Hoe moeilijk het ook is, verliefd worden is geen optie. Je breng niet alleen je eigen relatie in gevaar, maar ook die van een ander. Natuurlijk mag je de ander wel aantrekkelijk vinden, maar verder dan dat mag je niet gaan.

Je swingersleven is een aparte zaak

Probeer je swingersleven te benaderen als een ander leven dat je gescheiden houdt van de rest van je privé-leven. Geef nooit persoonlijke gegevens aan iemand die je nog niet goed genoeg kent. Het best koop je een goedkoop mobieltje of gebruik je een oud toestel waar je een prepaid sim-kaart in stopt met een apart nummer voor je swingerscontacten. 

Pas ook op met WhatsApp. Door contact te leggen via deze app geef je meteen je telefoonnummer bloot. Gebruik een apart WhatsApp-account op je swingerstelefoon of gebruik Kik Messenger. Kik werkt met gebruikersnamen in plaats van telefoonnummers. Zo blijf je anoniem!

Probeer uitstapjes naar party's of parenclubs privé te houden. Zet het zeker niet op Facebook of Instagram.

Gouden regels

Jullie swingen om je seksleven te verrijken. Alles draait om jullie wensen.  

Houd je altijd aan de afspraken die je met je partner hebt gemaakt over swingen. 

Als de éen stopt, dan stopt de ander ook. Je gaat niet alleen verder als je partner om wat voor reden dan ook wil stoppen.

Verlaat nooit een feest zonder je eigen partner. Samen uit, samen thuis. Ook al heb je ruzie, ga nooit alleen weg.

Spreek met elkaar af hoe je er mee omgaat als je bij het swingen een bekende tegenkomt.

Swingen moet leuk zijn. Jullie moeten er allebei heel veel plezier aan kunnen beleven. Als één van jullie het niet als plezier ervaart, neem dan een pauze en bespreek eventuele problemen met elkaar. Probeer samen een manier te vinden waardoor het voor beide partners leuk kan zijn. Overweeg ook de mogelijkheid dat jullie niet klaar zijn voor een swingersbestaan.  

Evaluatie

Deel jullie ervaringen met elkaar en leer er iets van. Vertel elkaar wat je fijn vond en wat juist niet, maar ook of je jezelf aan je partner geërgerd hebt of niet. Door samen in alle openheid jullie ervaringen te bespreken wordt jullie volgende swingersavond alleen nog maar beter. Communicatie is de sleutel tot succes. Een koppel dat slecht met elkaar communiceert kan beter niet gaan swingen.